Go for eat! - Q&A LIVE Calls - sei jetzt dabei!
Für Teilnehmer:innen des Coachings gibt es 2 mal die Woche Q&A LIVE-Calls. Wir arbeiten gemeinsam mit Dir an folgenden Themenbereichen:
(An gesetzlichen Feiertagen finden keine Q&A Calls statt)
Voraussetzung für die Q&A Calls
Du kannst von Beginn ab an den Q&A Calls teilnehmen.
Um allerdings qualifizierte Fragen stellen zu können, bitte ich Dich Modul 1 inklusive der Meditationen durchzuarbeiten.
Hast Du dies erledigt, darfst Du gerne in einen 1:1 Austausch kommen und Deine Fragen mit uns teilen.
LIVE Q&A Call Mindset
In diesem Q&A helfe ich Dir Dein Mindset zu entwickeln, mit dem Du...
- wieder eine gesunde Beziehung zum Essen aufbaust
- alte hinderliche Glaubenssätze/Gewohnheiten/Überzeugungen hinterfragst, auflöst und neue implementierst
- ein gesundes und positives Selbstbild entwickelst
- Heißhunger und emotionalen Hunger langfristig aus Deinem Leben streichst
- wieder lernst zu Dir und deinem Körper zu stehen
- Deine Diätmentalität abstreifen kannst
Alle intuitiven Esser bestätigen: Ein entspanntes Essverhalten bedeutet Persönlichkeitsentwicklung. Nur durch Persönlichkeitsentwicklung kannst Du Dein Wohlfühlgewicht langfristig erreichen und halten.
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LIVE Q&A Call Emotionaler Hunger
In diesem Q&A helfe ich Dir...
- bei der Umsetzung der Methoden, um emotionalen Hunger zu lösen
- Trigger zu identifizieren, die Dich essen lassen
- Strategien zu finden, die für gute Gefühle sorgen, aber nichts mit Essen zu tun haben
- Deine Emotionen und Gedanken anzunehmen und zu verstehen
Das Ziel ist es emotionalen Hunger langfristig aufzulösen und Emotionen vom Essen zu entkoppeln.
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